۱. سم زدایی از بدن

عادت‌های غذایی بد مانند خوردن انواع فست فود‌ها، استفاده از محصولاتی که دارای مواد نگهدارنده هستند و همچنین سم‌ها و آفت‌کش‌هایی که در بیشتر محصولات کشاورزی وجود دارد باعث می‌شود که سموم و باکتری‌ها مختلف وارد بدن ما شوند.

یکی از خواص آبلیمو عسل بصورت ناشتا تاثیر آن برای دفع این سموم از بدن است. خواص آنتی باکتریایی عسل در کنار خاصیت اسیدسیتریک آبلیمو باعث می‌شود که سموم از بدن دفع شود.

از قدیم آبلیمو به عنوان یک سم‌زدای قوی شناخته می‌شده است به همین دلیل است که هنوز هم هنگام مسمومیت‌های غذایی، توصیه می‌شود آبلیموی تازه مصرف شود.

۲. از بین بردن آکنه و جوش‌های پوستی

ترکیب آبلیمو و عسل یک زوج عالی برای از بین بردن آکنه و جوش‌های صورت است. اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که تمامی راه‌ها را برای از بین بردن جوش‌های صورت خود رفته‌اید اما به نتیجه مورد نظر نرسیده‌اید، بهتر است برای مدتی از این ترکیب استفاده کنید.

لیمو دارای خاصیت کنترل روغن و از بین برندگی روغن اضافی سطح پوست است. همچنین اسیدسیتریک موجود در آن به بیرون راندن رادیکال‌های آزاد و سایر مواد سمی از دستگاه گوارش کمک می‌کند و باعث می‌شود پوستی شفاف و صاف داشته باشید.

اگرچه همانطور که در مطلب انواع ماسک پوست با عسل اشاره شد، می‌توان از لیمو و عسل به صورت ماسک و استعمال خارجی نیز استفاده کرد، اما در همان مطلب ذکر شد که استفاده از لیمو در ترکیب ماسک، ممکن است برای هر پوستی مناسب نباشد، با این وجود نوشیدن این مخلوط علاوه بر این که بسیار لذت بخش است هیچگونه مانعی نیز ندارد.

۳. کاهش عفونت گلو و سرفه

یکی دیگر از خواص آبلیمو عسل مقابله با انواع عفونت‌ها به خصوص عفونت‌های مجاری تنفسی ناشی از سرماخوردگی است.

آبلیمو و عسل در فرهنگ‌های مختلف به عنوان یک درمانگر قوی برای از بین بردن عفونت‌های مجاری تنفسی و همچنین درمان سرفه استفاده می‌شود. ویتامین C موجود در آبلیمو باعث تحریک گلبول‌های سفید و تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود که با عفونت‌ها مقابله می‌کند.

همچنین عسل دستگاه تنفسی را هیدارته (مرطوب) نگه می‌دارد و از سرفه‌های شدید که از خشکی گلو نشئت می‌گیرد جلوگیری می‌کند.