خواص هلو خشک

فشار خون بالا را کاهش می دهد زیرا سرشار از پتاسیم است.

میوه خشک هلو سطح کلسترول مضر خون را کاهش می دهد.

ضربان قلب را تنظیم می کند.

تعادل مایعات را در سلول ها حفظ می کند.

برای سلامت مادر باردار و جنین مفید است.

سلامت دستگاه گوارش و روده بزرگ را حفظ می کند، از یبوست جلوگیری می کند و اسید معده را درمان می کند.

به کاهش وزن کمک می کند، زیرا احساس گرسنگی را کاهش می دهد.